Michał Orzeł

Warszawa, Poland · Strava

⤚ Liderzy ⤚ Biegacz Michał

Najlepsze wyścigi

# Data Tytuł Dystans Tempo GAP GTR:wynik
1 29-03-2026 45. Generali Berliner Half Marathon 21.30 km +27 m
1h 15m 13s 		03:31 min/km 03:26 min/km Wyścig 796
2 20-12-2025 City Trail Warszawa 2/4 5.03 km +7 m
0h 16m 47s 		03:20 min/km 03:14 min/km Wyścig 791
3 08-03-2026 Rekordowa Dziesiątka 10.10 km +24 m
0h 34m 55s 		03:27 min/km 03:21 min/km Wyścig 787
4 23-02-2025 45. Półmaraton Wiązowski 21.20 km +62 m
1h 16m 12s 		03:35 min/km 03:29 min/km Wyścig 784
5 15-11-2025 City Trail Warszawa, bieg 1 5.01 km +9 m
0h 17m 1s 		03:23 min/km 03:18 min/km Wyścig 776
6 12-10-2025 Chicago Marathon 2025 42.43 km +42 m
2h 45m 17s 		03:53 min/km 03:47 min/km Wyścig 775
7 02-11-2025 TCS New York City Marathon 42.62 km +286 m
2h 50m 1s 		03:59 min/km 03:51 min/km Wyścig 769
8 13-12-2025 Brunch Run Maraton Malaga 4.34 km +5 m
0h 14m 45s 		03:24 min/km 03:18 min/km Wyścig 768
9 06-09-2025 Praski night half marathon 21.24 km +29 m
1h 17m 49s 		03:39 min/km 03:33 min/km Wyścig 767
10 24-05-2026 Sanlam Cape Town Marathon 42.54 km +213 m
2h 52m 45s 		04:03 min/km 03:55 min/km Wyścig 752

Ostatnie aktywności

Biegi
# Data Tytuł Dystans Tempo GAP GTR:wynik
1 20-07-2026 Lunch Run 4.71 km +510 m
1h 46m 55s 		22:41 min/km 08:11 min/km 327
2 18-07-2026 Monterosa Walserwaeg by UTMB 42.69 km +2982 m
7h 45m 13s 		10:53 min/km 06:13 min/km Wyścig 562
3 15-07-2026 Morning Run 7.06 km +27 m
0h 31m 56s 		04:31 min/km 04:22 min/km 596
4 13-07-2026 Afternoon Run 6.63 km +49 m
0h 30m 25s 		04:35 min/km 04:25 min/km 588
5 11-07-2026 Poranne bieganie 7.03 km +80 m
0h 32m 6s 		04:34 min/km 04:20 min/km 602
6 09-07-2026 Morning Run 6.18 km +70 m
0h 28m 13s 		04:33 min/km 04:20 min/km 599
7 07-07-2026 Poranne bieganie 6.16 km +26 m
0h 28m 47s 		04:40 min/km 04:31 min/km 572
8 05-07-2026 Cześć Warszawo 6.03 km +33 m
0h 27m 43s 		04:35 min/km 04:27 min/km 582
9 27-06-2026 Poranne bieganie 6.11 km +29 m
0h 28m 53s 		04:43 min/km 04:34 min/km 566
10 25-06-2026 Pierwsze bieganie od Cape Town Marathon 6.09 km +26 m
0h 28m 18s 		04:38 min/km 04:30 min/km 576
11 24-05-2026 Sanlam Cape Town Marathon 42.54 km +213 m
2h 52m 45s 		04:03 min/km 03:55 min/km Wyścig 752
12 21-05-2026 Coffee Run 8.23 km +36 m
0h 48m 22s 		05:52 min/km 05:40 min/km 462
13 19-05-2026 Evening Run 8.04 km +30 m
0h 43m 21s 		05:23 min/km 05:12 min/km 503
14 17-05-2026 Sprawdzian czy nogi noguja bez bólu w piecie. J... 6.12 km +34 m
0h 28m 37s 		04:40 min/km 04:31 min/km 573
15 13-05-2026 Afternoon Run 12.20 km +52 m
0h 57m 9s 		04:41 min/km 04:32 min/km 589
16 12-05-2026 Parchatka luźno, ślisko 10.42 km +355 m
1h 6m 52s 		06:25 min/km 05:19 min/km 502
17 10-05-2026 2x8km 21.86 km +24 m
1h 28m 54s 		04:03 min/km 03:57 min/km 693
18 09-05-2026 Parchatka Easy 12.12 km +512 m
1h 17m 36s 		06:24 min/km 05:03 min/km 533
19 07-05-2026 20x400m 16.42 km +34 m
1h 18m 23s 		04:46 min/km 04:38 min/km 582
20 06-05-2026 Lunch Run 14.20 km +179 m
1h 8m 25s 		04:48 min/km 04:32 min/km 593
21 05-05-2026 Morning Run 14.25 km +172 m
1h 13m 1s 		05:07 min/km 04:50 min/km 556
22 03-05-2026 24km (w tym Bieg Konstytucja 3 Maja) + 6km pick-up 31.03 km +88 m
2h 7m 19s 		04:06 min/km 03:57 min/km 713
23 03-05-2026 rozgrzewka przed Bieg Konstytucji 3 Maja 3.03 km +13 m
0h 17m 1s 		05:37 min/km 04:42 min/km 531
24 02-05-2026 Morning Run 14.54 km +35 m
1h 9m 28s 		04:46 min/km 04:38 min/km 580
25 30-04-2026 7x2km 21.29 km +74 m
1h 28m 53s 		04:10 min/km 04:02 min/km 676
26 29-04-2026 Afternoon Run 14.49 km +54 m
1h 5m 19s 		04:30 min/km 04:22 min/km 616
27 26-04-2026 24km + 4km pick-up 30.00 km +153 m
2h 4m 38s 		04:09 min/km 04:00 min/km 702
28 25-04-2026 Easy po lesie 14.05 km +202 m
1h 7m 27s 		04:48 min/km 04:30 min/km 597
29 23-04-2026 3x4km @3:40 i do Baji 18.71 km +39 m
1h 19m 6s 		04:13 min/km 04:06 min/km 660
30 22-04-2026 Afternoon Run 14.38 km +142 m
1h 9m 57s 		04:51 min/km 04:39 min/km 578
31 21-04-2026 Parchatka luźno 70 min 11.52 km +509 m
1h 9m 50s 		06:03 min/km 04:43 min/km 570
32 19-04-2026 24 km + 2km pickup 27.90 km +59 m
1h 55m 50s 		04:09 min/km 04:02 min/km 694
33 18-04-2026 Lunch Run 14.28 km +188 m
1h 8m 41s 		04:48 min/km 04:31 min/km 595
34 16-04-2026 14x1km i do Baja na śniadanie z coffee Run 20.52 km +25 m
1h 28m 29s 		04:18 min/km 04:12 min/km 648
35 15-04-2026 Afternoon Run 14.59 km +50 m
1h 5m 56s 		04:31 min/km 04:22 min/km 615
36 14-04-2026 Afternoon Run 14.08 km +169 m
1h 6m 25s 		04:43 min/km 04:27 min/km 604
37 12-04-2026 Long Run 26.10 km +99 m
1h 48m 13s 		04:08 min/km 04:00 min/km 694
38 11-04-2026 Afternoon Run 14.15 km +177 m
1h 9m 39s 		04:55 min/km 04:38 min/km 580
39 09-04-2026 4x3km 18.76 km +74 m
1h 15m 37s 		04:01 min/km 03:54 min/km 696
40 08-04-2026 Afternoon Run 14.29 km +108 m
1h 8m 9s 		04:46 min/km 04:35 min/km 587
41 07-04-2026 Lunch Run 14.01 km +123 m
1h 5m 6s 		04:38 min/km 04:28 min/km 602
42 06-04-2026 Afternoon Run 7.04 km +85 m
0h 33m 17s 		04:43 min/km 04:28 min/km 584
43 05-04-2026 Easter Long Run 24.02 km +45 m
1h 40m 7s 		04:10 min/km 04:03 min/km 683
44 04-04-2026 Morning Run 14.32 km +90 m
1h 8m 21s 		04:46 min/km 04:35 min/km 587
45 02-04-2026 6x2km 19.22 km +64 m
1h 19m 8s 		04:07 min/km 03:59 min/km 681
46 01-04-2026 Lunch Run 14.02 km +185 m
1h 8m 36s 		04:53 min/km 04:36 min/km 583
47 31-03-2026 Morning Run 14.68 km +185 m
1h 13m 40s 		05:01 min/km 04:44 min/km 569
48 30-03-2026 Lunch Run 8.18 km +56 m
0h 39m 44s 		04:51 min/km 04:40 min/km 561
49 29-03-2026 45. Generali Berliner Half Marathon 21.30 km +27 m
1h 15m 13s 		03:31 min/km 03:26 min/km Wyścig 796
50 28-03-2026 Optymistic Runners Berlin Half shake-out run 6.73 km +26 m
0h 41m 38s 		06:11 min/km 05:58 min/km 436