To był dzień, w którym w końcu mogłem powiedzieć: "Jestem mocny".
Jednak na zbiegu na 7km zaliczyłem pomyłkę, która kosztowała mnie ok. 3min. Zgubiłem trasę. Po ok. 200m zatrzymałem się w błocie, by sprawdzić tracka, jak na złość zaciął mi się zegarek, więc postanowiłem wrócić do ostatnich chorągiewek.
Szkoda mi tego startu, ponieważ mógł być moim najlepszym w tym roku. Przyjmuję to na klatę i lecę dalej.
Dzięki za wszystkie zbite piątki, zdjęcia i dobre słowa - jesteście wielcy!
Jednak na zbiegu na 7km zaliczyłem pomyłkę, która kosztowała mnie ok. 3min. Zgubiłem trasę. Po ok. 200m zatrzymałem się w błocie, by sprawdzić tracka, jak na złość zaciął mi się zegarek, więc postanowiłem wrócić do ostatnich chorągiewek.
Szkoda mi tego startu, ponieważ mógł być moim najlepszym w tym roku. Przyjmuję to na klatę i lecę dalej.
Dzięki za wszystkie zbite piątki, zdjęcia i dobre słowa - jesteście wielcy!
GTR:wynik
756
Wyścig
Dystans
15.88 km
Przewyższenie
+617 m
Czas ruchu
1h 9m 44s
Czas całkowity
1h 9m 44s
Tempo
04:23 min/km
GAP
03:35 min/km
Urządzenie
Garmin fēnix 6X
Zobacz aktywność na Strava
debug
SCORE:756 (net)Time: 01h 09m 44s (69.73 min)
GPX time (elapsed) : 01h 09m 09s (69.73 min)
GPX moving time : 01h 09m 09s (69.73 min)
GPX distance (km) : 15.835489169132
Cumulative GAD (km): 19.402376944954
> Total Dist : 15.8831km (diff : 0.05km adjusted for privacy zone)
Average Pace : 04:23 min/km
Average GAP : 03:35 min/km
WorldRecord Time : 00h 52m 45s (52.76 min)
WorldRecord Pace : 03:19 min/km
WorldRecord GAPpace: 02:43 min/km
elevationGain : 623.4
elevationLoss : 616.6
cumulElevationGain : 623.4
cumulElevationLoss : 616.6
Legacy GAD : 20.219689169132
Legacy Score : 789
Segments:499
Last 2 segments:
Array
(
[gradient] => -3.0948592178773
[distance] => 38.773976957282
[point] => phpGPX\Models\Point Object
(
[latitude] => 49.282483
[longitude] => 19.843193
[elevation] => 916.2
[time] => DateTime Object
(
[date] => 2024-08-17 12:09:40.000000
[timezone_type] => 3
[timezone] => UTC
)
[magVar] =>
[geoidHeight] =>
[name] =>
[comment] =>
[description] =>
[source] =>
[links] => Array
(
)
[symbol] =>
[type] =>
[fix] =>
[satellitesNumber] =>
[hdop] =>
[vdop] =>
[pdop] =>
[ageOfGpsData] =>
[dgpsid] =>
[difference] => 23.247401864245
[distance] => 15798.674322737
[extensions] =>
[pointType:phpGPX\Models\Point:private] => track
)
[cumulativeDistance] => 15798.674322737
[cumulativeElevationGain] => 623.4
[cumulativeElevationLoss] => 615.2
[elevationChange] => -1.2
[gap] => 0.94276723778204
[gad] => 36.554835153841
)
Array
(
[gradient] => -3.8028136393957
[distance] => 36.814846394167
[point] => phpGPX\Models\Point Object
(
[latitude] => 49.282781
[longitude] => 19.843414
[elevation] => 915.6
[time] => DateTime Object
(
[date] => 2024-08-17 12:09:46.000000
[timezone_type] => 3
[timezone] => UTC
)
[magVar] =>
[geoidHeight] =>
[name] =>
[comment] =>
[description] =>
[source] =>
[links] => Array
(
)
[symbol] =>
[type] =>
[fix] =>
[satellitesNumber] =>
[hdop] =>
[vdop] =>
[pdop] =>
[ageOfGpsData] =>
[dgpsid] =>
[difference] => 36.814846394205
[distance] => 15835.489169132
[extensions] =>
[pointType:phpGPX\Models\Point:private] => track
)
[cumulativeDistance] => 15835.489169132
[cumulativeElevationGain] => 623.4
[cumulativeElevationLoss] => 616.6
[elevationChange] => -1.4
[gap] => 0.92861934292033
[gad] => 34.186978468264
)
GPX parser stats:
Array
(
[distance] => 15732.76928486
[realDistance] => 15835.489169132
[avgSpeed] => 3.7602221044119
[avgPace] => 265.94173754435
[minAltitude] => 908.8
[minAltitudeCoords] => Array
(
[lat] => 49.28293
[lng] => 19.843457
)
[maxAltitude] => 1237.8
[maxAltitudeCoords] => Array
(
[lat] => 49.295983
[lng] => 19.794733
)
[cumulativeElevationGain] => 623.4
[cumulativeElevationLoss] => 616.6
[startedAt] => 2024-08-17T11:00:02+00:00
[startedAtCoords] => Array
(
[lat] => 49.28293
[lng] => 19.843457
)
[finishedAt] => 2024-08-17T12:09:46+00:00
[finishedAtCoords] => Array
(
[lat] => 49.282781
[lng] => 19.843414
)
[duration] => 4184
)
file: uploads/activities/gpx/12175772328.gpx