20km Z2 + 6x100/100

Musiałem oddać swojego garmina na wymianę na nowy, żona wyjechała na kurs, więc jej zegarka też nie mogłem pożyczyć, dlatego biegane z telefonem. Z tego względu kierowałem się samopoczuciem, bo nie mam pojęcia, jak z dokładnością GPS w telefonie.
Ważne, że noga podaje!
GTR:wynik
749
Dystans
21.10 km
Przewyższenie
+29 m
Czas ruchu
1h 19m 0s
Czas całkowity
1h 24m 15s
Tempo
03:44 min/km
GAP
03:38 min/km
Urządzenie
Strava iPhone App
debug