W planie była inna trasa po grani, tymczasem nawet na Ciemniak nie dobiegłem - silny wiatr, zimno i mały grad skutecznie mnie odstraszyły.
Ale dziś double threshold day: w tym treningu wpadło 45’ Z3 UP.
Ale dziś double threshold day: w tym treningu wpadło 45’ Z3 UP.
GTR:wynik
646
Dystans
21.04 km
Przewyższenie
+1846 m
Czas ruchu
2h 44m 46s
Czas całkowity
2h 47m 44s
Tempo
07:49 min/km
GAP
04:24 min/km
Urządzenie
Garmin fēnix 8
Zobacz aktywność na Strava
