27 miejsce na 88 (30,68%), M40: 10
PR na 10km poprawiony o 5 sekund, miało być o 1:30 ale warunki nie pozwoliły (gorąc +podłoże). Ostatnie 400m sprint na anaerobie 3:58/185bpm z walką o utrzymanie miejsca.
https://time-sport.pl/results/wyniki-11-06-2022-xi-wiszenska-za-dyszka/
PR na 10km poprawiony o 5 sekund, miało być o 1:30 ale warunki nie pozwoliły (gorąc +podłoże). Ostatnie 400m sprint na anaerobie 3:58/185bpm z walką o utrzymanie miejsca.
https://time-sport.pl/results/wyniki-11-06-2022-xi-wiszenska-za-dyszka/
GTR:wynik
566
Wyścig
Dystans
10.38 km
Przewyższenie
+30 m
Czas ruchu
0h 50m 11s
Czas całkowity
0h 50m 11s
Tempo
04:50 min/km
GAP
04:40 min/km
Urządzenie
Garmin fēnix 6X
Zobacz aktywność na Strava
