Trasa półmaratonu Długa Góra - 5km easy + 14km tempo półmaratońskie + 2km easy.
Biegło się super choć kilka razy zgubiłem trasę przez ilość liści🍁
Za te 3 tyg. bedzie można fajnie powalczyć na tej trasie👍
302 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 686 punkty w indeksie RMT 🟨
⛰️ Trasa RMT2 z G2 w czasie 1g42 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
Biegło się super choć kilka razy zgubiłem trasę przez ilość liści🍁
Za te 3 tyg. bedzie można fajnie powalczyć na tej trasie👍
302 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 686 punkty w indeksie RMT 🟨
⛰️ Trasa RMT2 z G2 w czasie 1g42 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
GTR:wynik
633
Dystans
21.20 km
Przewyższenie
+501 m
Czas ruchu
1h 41m 21s
Czas całkowity
1h 42m 24s
Tempo
04:46 min/km
GAP
04:20 min/km
Urządzenie
COROS PACE 2
Zobacz aktywność na Strava
