Jakiejś lekkości na pierwszych km brak ale to po wczorajszej sile no i pora dnia. Rytmy i podbiegi fajnie. Ogólnie ok. Przygotowanie do treningu: 76/100. Regeneracja po: 26h. Garmin twierdzi, że bezproduktywne 🫣
P.S. Jest głód biegania! Kładę się spać poprzedniego wieczora i już wiem, że następnego dnia rano wstanę bez budzika po to, żeby jak najszybciej iść biegać 🙏
| GTR:513 | 👟 goodtrail . run