Bieg Kruka 2024 - 1 miejsce

Nowa trasa. Trudniejsza niż rok temu - kilometr dłuższa i 100 m więcej pionu.
Napierałem mocno. Przekroczyłem granicę wytrzymałości po 3 km i kolejne 7 km były fajną walką z cierpieniem by trzymać tempo. Taki był plan. Płuco przepalone.
GTR:wynik
745
Dystans
10.12 km
Przewyższenie
+367 m
Czas ruchu
0h 43m 9s
Czas całkowity
0h 43m 9s
Tempo
04:15 min/km
GAP
03:34 min/km
Urządzenie
Garmin fēnix 6 Pro
debug