wycieczka biegowa i wstawki na zbiegach do 20’ - niektóre wyszly bardziej w cross’ie - dziś mocniejsze podejście, a łatwiejszy zbieg wyszedł - miały być chmury i chłodek, a dowaliło upałem 🔥 - Aktywność

wycieczka biegowa i wstawki na zbiegach do 20’ - niektóre wyszly bardziej w cross’ie - dziś mocniejsze podejście, a łatwiejszy zbieg wyszedł - miały być chmury i chłodek, a dowaliło upałem 🔥

wtorek, lipca 16, 2024 08:45 · Kamil Dąbrowski

GTR:wynik

512

Dystans

31.05 km

Przewyższenie

+1604 m

Czas ruchu

4h 8m 39s

Czas całkowity

4h 32m 47s

Tempo

08:00 min/km

GAP

05:34 min/km

Urządzenie

COROS VERTIX 2

Zobacz aktywność na Strava

Kamil

Kamil Dąbrowski

Zobacz biegacza

debug