300ki po 1.04-06 (3.34-38min/km)
(po 5 powtórzeniu wydłużona przerwa do 400m ze względu na upał )
| GTR:510 | 🔴 goodtrail . run
(po 5 powtórzeniu wydłużona przerwa do 400m ze względu na upał )
| GTR:510 | 🔴 goodtrail . run
GTR:wynik
510
Dystans
7.91 km
Przewyższenie
+5 m
Czas ruchu
0h 41m 52s
Czas całkowity
0h 45m 51s
Tempo
05:17 min/km
GAP
05:08 min/km
Urządzenie
Suunto Run
Zobacz aktywność na Strava
