12km easy

Górki góreczki. Tętno z zegarka. Bieg na czczo. Biegało się super. Przygotowanie do treningu: 80/100. Regeneracja po: 38h.
GTR:score
534
Distance
12.54 km
Elevation Gain
+125 m
Moving Time
1h 6m 0s
Elapsed Time
1h 6m 0s
Pace
05:15 min/km
GAP
05:00 min/km
Device
Garmin Epix Gen2
debug