1️⃣0️⃣km easy z rytmami

7km easy + 5x80m rytmy na tartanie + 2km easy.
Mega mgła🌫️🌫️

122 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 562 punkty w indeksie RMT 🟨
⛰️ Trasa RMT1 z G2 w czasie 0g52 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
GTR:score
549
Distance
10.01 km
Elevation Gain
+173 m
Moving Time
0h 51m 51s
Elapsed Time
0h 52m 12s
Pace
05:10 min/km
GAP
04:49 min/km
Device
COROS PACE 2
debug