| # | Data | Tytuł | Dystans | Tempo | GAP | GTR:wynik | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 12-11-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
10.09 km
+176 m 0h 52m 8s |
05:10 min/km | 04:50 min/km | 548 | |
| 2 | 11-11-2026 | Bieganie w porze lunchu |
1.06 km
+14 m 0h 6m 20s |
05:58 min/km | 05:44 min/km | 352 | |
| 3 | 11-11-2026 | 13. Open, 2. M40 - szału nie było, wstydu też |
5.05 km
+43 m 0h 17m 52s |
03:32 min/km | 03:24 min/km | 755 | |
| 4 | 11-11-2026 | Poranne bieganie |
2.31 km
+19 m 0h 11m 9s |
04:49 min/km | 04:39 min/km | 514 | |
| 5 | 10-11-2026 | Popołudniowe bieganie |
6.62 km
+115 m 0h 33m 33s |
05:03 min/km | 04:44 min/km | 550 | |
| 6 | 08-11-2026 | Bieg terenowy w porze lunchu |
11.72 km
+191 m 1h 3m 55s |
05:27 min/km | 05:07 min/km | 521 | |
| 7 | 07-11-2026 | Popołudniowe bieganie |
1.74 km
+22 m 0h 9m 36s |
05:31 min/km | 05:11 min/km | 443 | |
| 8 | 07-11-2026 | 12 x 400/200 |
7.03 km
+0 m 0h 29m 18s |
04:10 min/km | 04:03 min/km | 641 | |
| 9 | 05-11-2026 | Rytmy 10 x 100/100 |
2.38 km
+8 m 0h 11m 27s |
04:49 min/km | 04:45 min/km | 503 | |
| 10 | 05-11-2026 | Spokojne wybieganie |
12.01 km
+255 m 1h 3m 39s |
05:18 min/km | 04:52 min/km | 548 | |
| 11 | 04-11-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
12.80 km
+165 m 1h 5m 13s |
05:05 min/km | 04:46 min/km | 561 | |
| 12 | 03-11-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
10.99 km
+75 m 0h 53m 17s |
04:50 min/km | 04:38 min/km | 572 | |
| 13 | 31-10-2026 | Ultra Nieslysz 24km - 1. Open |
23.98 km
+231 m 1h 36m 34s |
04:01 min/km | 03:50 min/km | 720 | |
| 14 | 31-10-2026 | Poranny bieg terenowy |
1.57 km
+4 m 0h 9m 31s |
06:02 min/km | 05:53 min/km | 379 | |
| 15 | 30-10-2026 | Rozruch BS 3km + spr + 5 x 100/100 + BS 3km |
7.17 km
+91 m 0h 34m 16s |
04:46 min/km | 04:32 min/km | 576 | |
| 16 | 28-10-2026 | Spokojne wybieganie |
13.08 km
+98 m 1h 1m 39s |
04:42 min/km | 04:31 min/km | 593 | |
| 17 | 27-10-2026 | Wieczorne bieganie |
11.03 km
+162 m 0h 54m 1s |
04:53 min/km | 04:37 min/km | 575 | |
| 18 | 25-10-2026 | Poranny bieg terenowy |
20.12 km
+229 m 1h 33m 13s |
04:38 min/km | 04:26 min/km | 613 | |
| 19 | 24-10-2026 | Roztruchtanie |
1.74 km
+51 m 0h 10m 12s |
05:52 min/km | 05:09 min/km | 451 | |
| 20 | 24-10-2026 | 30x1'/1' |
13.76 km
+220 m 0h 59m 53s |
04:21 min/km | 04:06 min/km | 655 | |
| 21 | 24-10-2026 | Rozgrzewka |
4.01 km
+95 m 0h 21m 44s |
05:24 min/km | 04:48 min/km | 530 | |
| 22 | 23-10-2026 | Wieczorne bieganie |
12.08 km
+169 m 0h 59m 16s |
04:54 min/km | 04:37 min/km | 577 | |
| 23 | 21-10-2026 | Bieg spokojny |
3.59 km
+76 m 0h 19m 20s |
05:22 min/km | 04:53 min/km | 515 | |
| 24 | 21-10-2026 | Rytmy 10 x 30"/30" |
2.35 km
+28 m 0h 10m 0s |
04:14 min/km | 04:01 min/km | 597 | |
| 25 | 21-10-2026 | Bieg spokojny |
5.97 km
+49 m 0h 29m 34s |
04:57 min/km | 04:51 min/km | 533 | |
| 26 | 20-10-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
12.06 km
+195 m 0h 54m 37s |
04:31 min/km | 04:16 min/km | 626 | |
| 27 | 18-10-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
9.80 km
+186 m 0h 50m 35s |
05:09 min/km | 04:47 min/km | 552 | |
| 28 | 17-10-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
12.36 km
+184 m 0h 58m 28s |
04:43 min/km | 04:29 min/km | 597 | |
| 29 | 16-10-2026 | Wieczorne bieganie |
7.76 km
+118 m 0h 37m 20s |
04:48 min/km | 04:32 min/km | 576 | |
| 30 | 15-10-2026 | Bieg terenowy w porze lunchu |
10.04 km
+208 m 0h 49m 26s |
04:55 min/km | 04:31 min/km | 587 | |
| 31 | 13-10-2026 | Wieczorne bieganie |
9.69 km
+112 m 0h 46m 56s |
04:50 min/km | 04:36 min/km | 572 | |
| 32 | 10-10-2026 | Pogubiona trasa około 40-41km i hop z 4. na 8. 😂 |
57.63 km
+1990 m 5h 30m 0s |
05:43 min/km | 04:52 min/km | 704 | |
| 33 | 10-10-2026 | Poranne bieganie |
2.06 km
+15 m 0h 12m 41s |
06:09 min/km | 05:57 min/km | 395 | |
| 34 | 09-10-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
7.69 km
+249 m 0h 41m 41s |
05:25 min/km | 04:45 min/km | 552 | |
| 35 | 07-10-2026 | Wieczorny bieg terenowy |
8.37 km
+134 m 0h 43m 37s |
05:12 min/km | 04:54 min/km | 535 | |
| 36 | 06-10-2026 | Popołudniowe bieganie |
10.14 km
+195 m 0h 48m 56s |
04:49 min/km | 04:26 min/km | 597 | |
| 37 | 04-10-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
11.22 km
+233 m 0h 57m 48s |
05:09 min/km | 04:44 min/km | 563 | |
| 38 | 03-10-2026 | Bieg terenowy w porze lunchu |
1.23 km
+31 m 0h 7m 45s |
06:17 min/km | 05:36 min/km | 386 | |
| 39 | 03-10-2026 | Aktywny tlen |
8.01 km
+102 m 0h 32m 21s |
04:02 min/km | 03:51 min/km | 679 | |
| 40 | 03-10-2026 | Poranny bieg terenowy |
2.62 km
+37 m 0h 18m 11s |
06:56 min/km | 06:31 min/km | 374 | |
| 41 | 03-10-2026 | Poranny bieg terenowy |
4.04 km
+32 m 0h 26m 25s |
06:32 min/km | 06:17 min/km | 402 | |
| 42 | 02-10-2026 | Evening Trail Run |
12.41 km
+227 m 1h 3m 54s |
05:08 min/km | 04:47 min/km | 558 | |
| 43 | 29-09-2026 | Z1-Z2-Z1 |
13.13 km
+174 m 1h 1m 51s |
04:42 min/km | 04:29 min/km | 598 | |
| 44 | 27-09-2026 | Popołudniowy bieg terenowy |
10.63 km
+295 m 0h 56m 17s |
05:17 min/km | 04:39 min/km | 573 | |
| 45 | 26-09-2026 | 1. Open |
23.34 km
+616 m 1h 43m 56s |
04:27 min/km | 03:58 min/km | 699 | |
| 46 | 26-09-2026 | Poranny bieg terenowy |
1.20 km
+17 m 0h 6m 31s |
05:25 min/km | 05:06 min/km | 413 | |
| 47 | 26-09-2026 | Poranny bieg terenowy |
1.54 km
+10 m 0h 9m 5s |
05:53 min/km | 05:54 min/km | 375 | |
| 48 | 25-09-2026 | Wieczorny bieg terenowy |
6.74 km
+130 m 0h 35m 2s |
05:12 min/km | 04:48 min/km | 543 | |
| 49 | 24-09-2026 | Afternoon Trail Run |
9.95 km
+181 m 0h 53m 33s |
05:22 min/km | 05:00 min/km | 529 | |
| 50 | 22-09-2026 | Schłodzenie |
1.88 km
+44 m 0h 11m 51s |
06:19 min/km | 05:37 min/km | 418 |
