Alex J

Wrocław, Poland · Strava

⤚ Liderzy ⤚ Biegacz Alex

Najlepsze wyścigi

# Data Tytuł Dystans Tempo GAP GTR:wynik
1 23-05-2026 Bieg do Kotła Łomniczki 3.16 km +186 m
0h 18m 24s 		05:49 min/km 04:25 min/km Wyścig 571
2 30-05-2026 3. Bieg Wrocław Tętni Dobrem 4.27 km +0 m
0h 20m 5s 		04:42 min/km 04:34 min/km Wyścig 555
3 13-09-2025 33. Bieg Solidarności 4.92 km +2 m
0h 23m 50s 		04:50 min/km 04:43 min/km Wyścig 543
4 21-02-2026 Lunch Run 4.73 km +5 m
0h 23m 13s 		04:54 min/km 04:44 min/km Wyścig 540
5 31-12-2025 Lunch Run 10.01 km +96 m
0h 52m 44s 		05:16 min/km 05:01 min/km Wyścig 526
6 18-04-2026 RunPark 9.48 km +193 m
0h 53m 1s 		05:35 min/km 05:06 min/km Wyścig 517
7 23-08-2025 9. Bieg Oborygena 10.47 km +134 m
0h 56m 26s 		05:23 min/km 05:07 min/km Wyścig 517
8 26-10-2025 XV Bieg Energetyka 🥉K20 🎊 4.02 km +8 m
0h 20m 37s 		05:07 min/km 04:55 min/km Wyścig 513
9 10-01-2026 CityTrail 4.81 km +6 m
0h 25m 24s 		05:17 min/km 05:06 min/km Wyścig 502
10 31-12-2024 40. Jubileuszowy Uliczny Bieg Sylwestrowy Trzeb... 10.11 km +97 m
0h 56m 6s 		05:32 min/km 05:18 min/km Wyścig 499

Ostatnie aktywności

Biegi
# Data Tytuł Dystans Tempo GAP GTR:wynik
1 18-10-2026 Poranne bieganie 6.76 km +0 m
0h 31m 12s 		04:36 min/km 04:29 min/km 579
2 17-10-2026 Poranne bieganie 4.98 km +0 m
0h 24m 36s 		04:56 min/km 04:49 min/km 532
3 17-10-2026 Poranne bieganie 10.00 km +20 m
0h 59m 18s 		05:55 min/km 05:45 min/km 458
4 14-10-2026 Popołudniowe bieganie 19.75 km +133 m
1h 55m 17s 		05:50 min/km 05:37 min/km 484
5 13-10-2026 Popołudniowe bieganie 12.00 km +13 m
1h 12m 1s 		06:00 min/km 05:50 min/km 457
6 11-10-2026 Morning Run 7.82 km +9 m
0h 43m 54s 		05:36 min/km 05:27 min/km 479
7 10-10-2026 Poranne bieganie 6.98 km +3 m
0h 38m 35s 		05:31 min/km 05:23 min/km 484
8 09-10-2026 Popołudniowe bieganie 18.00 km +13 m
1h 38m 29s 		05:28 min/km 05:19 min/km 509
9 07-10-2026 Popołudniowe bieganie 9.60 km +9 m
0h 54m 39s 		05:41 min/km 05:32 min/km 475
10 06-10-2026 Popołudniowe bieganie 11.00 km +25 m
1h 5m 17s 		05:56 min/km 05:45 min/km 462
11 04-10-2026 Bieganie w porze lunchu 10.00 km +11 m
0h 55m 27s 		05:32 min/km 05:23 min/km 490
12 03-10-2026 Poranne bieganie 4.97 km +0 m
0h 23m 59s 		04:49 min/km 04:42 min/km 545
13 03-10-2026 Poranne bieganie 9.34 km +13 m
0h 55m 43s 		05:58 min/km 05:48 min/km 454
14 02-10-2026 Wieczorne bieganie 5.66 km +2 m
0h 33m 41s 		05:57 min/km 05:48 min/km 445
15 30-09-2026 Afternoon Run 7.13 km +9 m
0h 40m 34s 		05:41 min/km 05:32 min/km 471
16 29-09-2026 Popołudniowe bieganie 7.50 km +23 m
0h 43m 53s 		05:51 min/km 05:40 min/km 460
17 27-09-2026 Morning Run 15.70 km +58 m
1h 26m 14s 		05:29 min/km 05:19 min/km 508
18 26-09-2026 Morning Run 5.52 km +205 m
0h 32m 8s 		05:49 min/km 05:04 min/km 511
19 23-09-2026 Popołudniowe bieganie 9.14 km +9 m
0h 49m 14s 		05:23 min/km 05:14 min/km 502
20 22-09-2026 Popołudniowe bieganie 9.00 km +9 m
0h 52m 4s 		05:47 min/km 05:37 min/km 467
21 20-09-2026 Morning Run 14.00 km +23 m
1h 25m 33s 		06:06 min/km 05:56 min/km 452
22 19-09-2026 Poranne bieganie 4.98 km +0 m
0h 25m 44s 		05:10 min/km 05:02 min/km 509
23 19-09-2026 Poranne bieganie 9.87 km +15 m
1h 0m 38s 		06:08 min/km 05:58 min/km 442
24 18-09-2026 Popołudniowe bieganie 8.71 km +27 m
0h 48m 13s 		05:32 min/km 05:22 min/km 490
25 16-09-2026 Popołudniowe bieganie 8.66 km +25 m
0h 47m 12s 		05:26 min/km 05:17 min/km 497
26 15-09-2026 Popołudniowe bieganie 7.50 km +23 m
0h 44m 27s 		05:55 min/km 05:45 min/km 455
27 13-09-2026 18. Bieg o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Kąt... 9.65 km +13 m
0h 46m 9s 		04:47 min/km 04:38 min/km 567
28 12-09-2026 34. Bieg Solidarności 4.93 km +0 m
0h 21m 35s 		04:22 min/km 04:16 min/km 600
29 12-09-2026 Poranne bieganie 6.01 km +2 m
0h 33m 29s 		05:34 min/km 05:25 min/km 478
30 10-09-2026 Bieg nr 3 10.36 km +81 m
0h 59m 58s 		05:47 min/km 05:35 min/km 474
31 09-09-2026 Bieg nr 2 7.55 km +9 m
0h 41m 48s 		05:32 min/km 05:23 min/km 485
32 07-09-2026 Bieg nr 1 7.52 km +24 m
0h 46m 31s 		06:11 min/km 06:00 min/km 436
33 05-09-2026 Poranne bieganie 4.96 km +0 m
0h 24m 13s 		04:52 min/km 04:45 min/km 538
34 05-09-2026 Poranne bieganie 10.16 km +13 m
1h 4m 27s 		06:20 min/km 06:09 min/km 429
35 30-08-2026 14. LETNI BIEG PIASTÓW - JAKUSZYCKA TRZYNASTKA 12.66 km +259 m
1h 6m 47s 		05:16 min/km 04:49 min/km 555
36 30-08-2026 Poranne bieganie 2.01 km +13 m
0h 12m 36s 		06:16 min/km 06:00 min/km 391
37 29-08-2026 Poranne bieganie 6.43 km +5 m
0h 37m 29s 		05:49 min/km 05:39 min/km 459
38 26-08-2026 Popołudniowe bieganie 8.43 km +24 m
0h 49m 20s 		05:51 min/km 05:40 min/km 463
39 23-08-2026 Bieganie w porze lunchu 10.00 km +9 m
1h 2m 5s 		06:12 min/km 06:02 min/km 437
40 22-08-2026 10. Bieg Oborygena 10.32 km +129 m
0h 49m 26s 		04:47 min/km 04:31 min/km 586
41 20-08-2026 Popołudniowe bieganie 10.00 km +25 m
1h 1m 43s 		06:10 min/km 05:59 min/km 441
42 18-08-2026 Popołudniowe bieganie 6.43 km +4 m
0h 35m 3s 		05:27 min/km 05:18 min/km 489
43 16-08-2026 Poranne bieganie 17.00 km +16 m
1h 34m 59s 		05:35 min/km 05:26 min/km 498
44 15-08-2026 Poranne bieganie 11.21 km +136 m
1h 11m 51s 		06:24 min/km 06:05 min/km 437
45 14-08-2026 Morning Run 11.47 km +2 m
1h 6m 45s 		05:49 min/km 05:40 min/km 469
46 12-08-2026 Popołudniowe bieganie 11.11 km +9 m
1h 1m 5s 		05:29 min/km 05:21 min/km 496
47 11-08-2026 Afternoon Run 10.00 km +9 m
0h 58m 23s 		05:50 min/km 05:40 min/km 465
48 09-08-2026 Poranne bieganie 5.26 km +112 m
0h 33m 4s 		06:17 min/km 05:55 min/km 435
49 09-08-2026 Poranne bieganie 12.05 km +50 m
1h 11m 31s 		05:55 min/km 05:41 min/km 469
50 08-08-2026 Poranne bieganie 11.54 km +3 m
1h 4m 51s 		05:37 min/km 05:28 min/km 486