Zegarek pod rękawem. Z góry, czyli pierwsza połowa, odczucie wysiłku 2/10. Pod górę 3-4/10. Fajnie się biegło. Przygotowanie do treningu: 63/100 (HRV wyskoczyło góra). Regeneracja po: 33h.
GTR:wynik
525
Dystans
14.01 km
Przewyższenie
+157 m
Czas ruchu
1h 14m 56s
Czas całkowity
1h 16m 45s
Tempo
05:20 min/km
GAP
05:07 min/km
Urządzenie
Garmin Epix Gen2
Zobacz aktywność na Strava
