Dziś dla odmiany trochę górek😍🐺🐺

Bieg z czołówką, deszczowo, ale fajnie.
Bombelki wybiegane po debiucie w hoteliku👍


143 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 530 punkty w indeksie RMT 🟨
⛰️ Trasa RMT1 z G4 w czasie 1g15 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
GTR:wynik
548
Dystans
11.62 km
Przewyższenie
+440 m
Czas ruchu
1h 8m 24s
Czas całkowity
1h 15m 0s
Tempo
05:53 min/km
GAP
04:53 min/km
Urządzenie
COROS PACE 2
debug