6km BC1 + rozgrzewka + 10x20"/40” + 1km easy

Musiałem… 🙈 Nie żałuję! Wygodne, szybkie i stukają… 🥹 JUST DO IT team✌️
GTR:wynik
577
Dystans
9.54 km
Przewyższenie
+45 m
Czas ruchu
0h 45m 2s
Czas całkowity
0h 53m 57s
Tempo
04:43 min/km
GAP
04:34 min/km
Urządzenie
Garmin Forerunner 970
debug