Rozgrzewka 15' + 2x 5 x 40"@3:40/km p. 3' + 10' schłodzenie

piątek, maja 15, 2026 15:07 · Daniel Łukacki

Netto 433 🟧 w indeksie RMT
⛰️ Trasa RMT1 z G0 w czasie 1g06 ⏱️

🔗 RateMyTrail .com/strava




| GTR:491 | 🎉 goodtrail . run
GTR:wynik
491
Dystans
11.04 km
Przewyższenie
+12 m
Czas ruchu
1h 2m 0s
Czas całkowity
1h 6m 20s
Tempo
05:37 min/km
GAP
05:24 min/km
Urządzenie
Garmin fēnix 7
Zobacz aktywność na Strava
Daniel
Daniel Łukacki
Zobacz biegacza
debug