Zegarek pod rękawek, bieg na samopoczucie. Trochę lodu, błota, śniegu ale warunek ogólnie ok. Łydka dzisiaj dużo lepiej. Na koniec trzy rytmy na pobudzenie. Po treningu sprawdziłem tętno i myślałem, że spadnę z krzesła 😁 Przygotowanie do treningu: 62/100. Regeneracja po: 56h.