1️⃣3️⃣km easy (w tym 5x90m podbieg)🐺🐺

Bardzo fajne easy bieganie z bombelkami przy najlepszych warunkach do biegania jakie wszechświatal widział 👍👍

132 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
| GTR:541 | 🔴 goodtrail . run
GTR:wynik
541
Dystans
13.01 km
Przewyższenie
+252 m
Czas ruchu
1h 9m 48s
Czas całkowity
1h 17m 53s
Tempo
05:21 min/km
GAP
04:57 min/km
Urządzenie
COROS PACE 2
debug