Easy + warmup

30 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 513 punkty w indeksie RMT 🟨
⛰️ Trasa RMT0 z G2 w czasie 0g19 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
| GTR:533 | 🔵 goodtrail . run
GTR:wynik
533
Dystans
4.00 km
Przewyższenie
+72 m
Czas ruchu
0h 19m 59s
Czas całkowity
0h 19m 59s
Tempo
04:59 min/km
GAP
04:44 min/km
Urządzenie
COROS PACE 2
debug