3 km + 4 km (4:50) p. 3' + 10 x 300m/200m (4:20-4:15 + 2 km
GTR:wynik
509
Dystans
9.61 km
Przewyższenie
+19 m
Czas ruchu
0h 51m 54s
Czas całkowity
1h 6m 8s
Tempo
05:24 min/km
GAP
05:10 min/km
Urządzenie
Garmin fēnix 5S
Zobacz aktywność na Strava
