4 min cross/asfalt + 11* 2:50/3min z czego 8 asfalt + 3 cross R 90 do 135 s+ 2 *12 s up fast.
GTR:wynik
511
Dystans
15.02 km
Przewyższenie
+173 m
Czas ruchu
1h 25m 2s
Czas całkowity
1h 29m 6s
Tempo
05:39 min/km
GAP
05:17 min/km
Urządzenie
Garmin fēnix 7x
Zobacz aktywność na Strava
