Minutówki 👹

Jeden z ostatnich akcentów w tym sezonie.
6 km easy na górkach + 7x1' (GAP odcinków ok. 3'30) + easy do 11km. Przyjemnie, szczególnie, że w nowych butach🥰



129 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 580 punkty w indeksie RMT 🟨
⛰️ Trasa RMT1 z G2 w czasie 0g58 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
GTR:wynik
570
Dystans
11.00 km
Przewyższenie
+229 m
Czas ruchu
0h 56m 52s
Czas całkowity
0h 58m 54s
Tempo
05:10 min/km
GAP
04:40 min/km
Urządzenie
COROS PACE 2
debug