Super bieg w moim wykonaniu!
Zakładałem 1h35 jako cel a udało się połamać 1h30👍
Niezły podbieg, aczkolwiek ok 4-7km biegłem z kolką i miałem problemy z przyjmowaniem izotonika, więc tempo lekko spadło. Później kolka odpuściła i zbieg poszedł już fajnie. Na mecie bomba okrutna, odwodniłem się, brakowało cukrów i z dobrą godzinkę dochodziłem do siebie.
Finalnie jednak jestem bardzo zadowolony z wyniku! Nic więcej nie mogłem zrobić, dałem z siebie maxa🔥🔥


506 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 682 punkty w indeksie RMT 🟨
⛰️ Trasa RMT2 z G5 w czasie 1g29 ⏱️
z
| GTR:635 | 📢 goodtrail . run