60' HR164-168 p. 2' + 4' HR170-174 (płasko)

60' - 600m ⬆️, ~14km @4:20/km
4' - 3'15"/km

Pierwsze bieganie w Wolskim od miesiąca. Noga kręciła!
GTR:score
970
Distance
20.23 km
Elevation Gain
+750 m
Moving Time
1h 10m 52s
Elapsed Time
1h 34m 23s
Pace
03:30 min/km
GAP
02:51 min/km
Device
Garmin fēnix 6X
debug