1️⃣3️⃣ km (w tym 4x60m rytmy) 🐺🐺

Tydzień kończę na 90.3km i 2700m UP.
Kolejny rekordowy tydzień🪓🪵

142 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 480 punkty w indeksie RMT 🟩
⛰️ Trasa RMT1 z G3 w czasie 1g28 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
GTR:score
535
Distance
13.01 km
Elevation Gain
+387 m
Moving Time
1h 14m 49s
Elapsed Time
1h 28m 31s
Pace
05:44 min/km
GAP
05:01 min/km
Device
COROS PACE 2
debug