Na spokojnie z bombelkami bo jednak w poniedziałek start na dyszkę. Przyjemnie się biegało, noga jakby podawała🤔 choć kompletnie nie wiem na co mnie stać w kontekście 10km. Celowo ostatnio nie robiłem żadnych mocnych treningów sprawdzających i skupiałem się na trailu. Focus na 17.11 i Długą Górę, a w poniedziałek cokolwiek nabiegam to będzie i tak 👍👍

42 Obciążenie treningowe.
-- from COROS
~~~
Netto 468 punkty w indeksie RMT 🟩
⛰️ Trasa RMT0 z G2 w czasie 0g32 ⏱️
z RateMyTrail .com/strava
| GTR:585 | 🎉 goodtrail . run